Рецепты домашних скрабов и пилингов

Чтобы помочь коже быть здоровой и красивой, нужно время от времени проводить полезную и приятную процедуру – глубокое очищение кожи. Для этого применяются особые косметические составы – скрабы и пилинги. Скраб – это простая композиция из смягчающей основы и абразивных частиц. Такие косметические средства используются для механического отшелушивания омертвевших клеток кожи, выравнивания эпидермиса и стимуляции кровообращения. Пилинг – состав, включающий в себя несильные кислоты. Процедуры с применением пилинга считаются более щадящими и предпочтительны для чувствительной кожи.

Как и к любым косметическим процедурам, к скрабу и пилингу существуют противопоказания. В первую очередь это механические повреждения эпидермиса. Скрабы, в отличие от пилингов, нельзя применять в зонах, где возникли пустулы – абразивные частицы могут повредить кожу на воспалённом участке и разнести инфекцию. Настоятельно не рекомендуется пользоваться скрабом или пилингом перед лазерной эпиляцией. Кроме того, даже если косметический состав полностью натурален, на его компоненты может существовать индивидуальная аллергия.

Приготовленные своими руками скрабы и пилинги по ряду критериев превосходят те, что изготовлены промышленно.

Сделать скраб или пилинг для лица и тела в домашних условиях очень просто. А ещё это увлекательное творческое занятие.

Если Вы только открываете для себя мир домашней косметики и не готовы к смелым экспериментам, воспользуйтесь нашими простыми рецептами домашних пилингов и скрабов.

Пилинги для лица

Фруктово-молочный пилинг против акне

Этот пилинговый состав из натуральных неагрессивных кислот помогает контролировать размножение грамположительной палочки acnes, являющейся причиной заболевания акне. Кроме того, acnes выделяет вещества, разрушающие кожные ткани, и расщепляет белки, важные для поддержания иммунитета. Молочные кислоты в домашнем пилинге губительно сказываются на этой бактерии, витамины из натуральных соков помогают повреждённой коже восстановиться, а фруктовые кислоты тонизируют и очищают её.

Быстрый пилинг

Это довольно сильнодействующий состав, поэтому его очень важно не передержать. Однако при правильном применении он эффективно очищает кожу, подтягивает её и способствует выравниванию цвета.

Ингредиенты:

• Мякоть ананаса – 150 г;
• Молодой мёд (жидкий) – 2 ст. л.

Приготовление:

• Отожмите ананасный сок;
• Смешайте его с мёдом. Для ускорения процесса можно воспользоваться блендером.

Нанесите маску-пилинг массажными движениями на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, на 15 минут. Затем смойте тёплой водой.

Отбеливающий фруктовый пилинг

Этот состав нельзя держать дольше 15 минут. Однако если применять этот рецепт с добросовестной осторожностью, то благоприятные изменения в состоянии кожи Вы заметите уже через 6–7 процедур.

Ингредиенты:

• Мякоть ананаса – 200 г;
• Мякоть папайи – 100 г;
• Агар-агар – 2 ст. л.

Приготовление:

• Ананас и папайю поместите в стационарный блендер и сделайте фруктовое пюре;
• В небольшом количестве тёплой воды разведите агар-агар;
• Соедините пюре с желатином, смешайте, уберите смесь в холодильник.

Пилинг-массаж

Это классический рецепт. Он бережно, но глубоко очищает кожу и снимает чувство усталости.

Ингредиенты:

• Лимон – ½ шт.;
• Зимний (густой) мёд – 2 ст. л.

Приготовление:

• Выжмите пол-лимона в соковыжималке;
• Растопите мёд на водяной бане;
• Смешайте ингредиенты и немного остудите, но не до комнатной температуры.

Наносите состав тёплым, пока мёд ещё жидкий. В течение 20 минут делайте лёгкий массаж лица, затем смойте пилинг-состав тёплой водой.

Маска-пилинг для жирной кожи

Этот рецепт предназначен для глубокого очищения пор и питания кожи витаминами. Фруктовая кислота бережно удаляет ороговевшие клетки кожи, а овсяная мука питает её полезными микроэлементами, омолаживает и подтягивает контур лица.

Ингредиенты: 

• Овсяные хлопья – 2 ст. л.;
• Грейпфрут – ¼ шт.

Приготовление:

• Смелите овсяные хлопья в мелкую муку;
• Поместите грейпфрут в соковыжималку, сделайте свежий сок;
• Смешайте ингредиенты до состояния кашицы.

Яблочный пилинг для лица

Этот деликатный витаминизированный пилинг подходит для ежедневного применения. Он мягко очищает кожу и тонизирует её.

Ингредиенты:

• Крупное яблоко – 1 шт.;
• Чистая питьевая вода – 100 мл.

Приготовление:

• С помощью соковыжималки с высоким КПД отожмите яблочный сок;
• Отмерьте 50 мл свежевыжатого сока и разбавьте его 100 мл воды.

Не стоит заготавливать такой пилинг про запас. Наиболее полезен и эффективен свежий яблочный сок, отжатый непосредственно перед применением. Протирать лицо ватным диском, смоченным в яблочном растворе, следует после каждого умывания.

Пилинги для тела

Тонизирующий пилинг для тела

Этот бодрящий состав особенно хорошо применять после утреннего душа – он придаст тонуса и ощущения свежести на весь день.

Ингредиенты:

• Огурец свежий – 4 шт.;
• Мандарин – 2 шт.;
• Масло фундука холодного отжима – 2 ст. л.

Приготовление:

• Мытые, нечищенные огурцы и мандарины загрузите в соковыжималку. Если соковыжималка с измельчителем, то нарезать ничего не нужно;

Клубничный пилинг для ног

Ступни заслуживают внимания не только в сезон босоножек. Здоровье кожи на ногах очень важно поддерживать в холодную пору, ведь закрытая обувь и плотные носки способствуют размножению вредоносных микроорганизмов, что особенно опасно в зоне вокруг ногтей. Для профилактики кожных недугов на стопах, используйте клубничный пилинг. Кислоты, входящие в состав этой ягоды, очищают и обеззараживают кожу.

Ингредиенты:

• Клубника – 4–5 шт.;
• Оливковое масло – 1 ст. л.;
• Миндальное масло – 1 ст. л.;
• Мятное эфирное масло – 5 капель.

Приготовление:

• С помощью соковыжималки или блендера сделайте из клубники пюре;
• Влейте в массу масла, желательно свежие, холодного отжима.

Скраб для лица

Томатный скраб

Среди натуральных средств томат считается одним из самых действенных. Он насыщает кожу витаминами и минералами, очищает её и улучшает кровообращение в мелких сосудах.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 1 ст. л.;
• Томат – 1 шт.;
• Молоко – 1 ст. л.;
• Растительное масло – 1 ч. л.

Приготовление:

• Сложите в чашу блендера томат и овсяные хлопья, добавьте молоко и масло холодного отжима. Выбор масла 

Скрабы для тела

Скраб для похудения

Цедра цитрусовых, особенно лимонная, известна жиросжигающим эффектом. Бережный абразив овсяных хлопьев отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, а масло и йогурт питают и смягчают кожу, защищая молодые клетки от повреждений.

Ингредиенты:

• Лимонная цедра – 4 ст. л.;
• Греческий йогурт – 4 ст. л.;
• Овсяные хлопья – 2 ст. л.;
• Оливковое масло – 2 ч. л.

Приготовление:

• Овощечисткой снимите со свежего лимона кожицу, поместите её в блендер;
• Добавьте в чашу блендера овсяные хлопья, измельчите;

Скраб для тела, повышающий упругость

Этот скраб сочетает в себе питательность и мощное отшелушивание. Не рекомендовано применять его на коже, поражённой сыпью, акне и любыми бактериальными или химическими повреждениями.

Ингредиенты:

• Круглозёрный рис – ½ ст.;
• Мякоть тыквы – 300 г;
• Сметана – 1 ст. л.

Приготовление:

• Отварите тыкву до средней мягкости;
• Поместите в мощный блендер отварную тыкву, сметану и рис, перемешайте до измельчения риса;

Комплексный скраб против целлюлита и жироотложений

Этот многокомпонентный состав подходит только для кожи бёдер и ягодиц. Также его важно не передерживать на теле. После смывания состава рекомендуется промокнуть кожу ватным диском, смоченным в молоке.

Ингредиенты:

• Миндальное масло – 2 ст. л.;
• Морская соль – 3 ст. л.;
• Нерафинированный сахар – 3 ст. л.;
• Сушёный жгучий перец – 10 г.

Приготовление: 

• Сушёный цельный перец, соль и сахар засыпьте в блендер, перемешайте до тонкого измельчения перца;
• Добавьте в порошок масло, включите блендер на импульсный режим приблизительно на 1 минуту.

Антицеллюлитный скраб с молотым кофе

Среди людей, заботящихся о своей внешности, кофе заработал репутацию признанного борца с целлюлитом. Он стимулирует кровоток, что способствует выравниванию подкожных слоёв, а также способствует расщеплению жиров.

Ингредиенты:

• Кофе – 50 г;
• Сахар-песок – 50 г;
• Морская соль –1 ст. л.;
• Кокосовое масло – 2 ст. л.

Приготовление:

• Засыпьте кофе в блендер и хорошенько измельчите;
• Смешайте кофе с другими сухими компонентами;

Скраб для губ

Этот отшелушивающий, улучшающий микроциркуляцию крови и разглаживающий скраб не стоит применять чаще одного раза в неделю.

Ингредиенты:

• Мелкий рафинированный сахар – 3 ст. л.;
• Масло кедрового ореха – 1 ст. л.;
• Густой мёд – 1 ст. л.

Приготовление:

• Отожмите кедровый орех в домашнем маслопрессе;
• Вмешайте в масло мёд, получите однородную консистенцию;
• Добавьте сахар и ещё раз перемешайте.